تطور الضغط النفسي والتوتر إلى عوامل ضغط صحية خطيرة. يتعرض الموظفون لضغوط متزايدة. في أبحاث الإجهاد ، يعتبر الإجهاد رد فعل غير محدد للكائن الحي لأي مطالب ، وهي حالة توتر غير سارة بشكل شخصي. ينشأ هذا من الخوف من عدم إمكانية السيطرة على الموقف بشكل كافٍ وأن تجنبه يعتبر أمرًا مهمًا. يمكن أن يتسبب الإجهاد السلبي المستمر والمزمن في الإصابة بأمراض مختلفة والإرهاق. عندما يتم استهلاك احتياطيات الطاقة ، غالبًا ما تنخفض القدرة على الأداء والتركيز ، وكذلك الإبداع....