هيلمولدت ، جينيفر

النشاط البدني المنتظم هو أهم عامل مؤثر في صحة الإنسان ورفاهيته ، ويعتبر شرطًا أساسيًا لتنشئة الأطفال والشباب ذات التوجه الصحي. من أجل توليد وعي شامل بالنشاط البدني والصحة ، فإن برامج التدريب الفعالة ضرورية. يجب استخدامها قبل كل شيء حيث يمكن الوصول إلى جميع الأطفال والشباب من خلال مجموعة من الأنشطة البدنية - في المدرسة. استنادًا إلى نماذج تدريب اللياقة السابقة ، يهدف هذا الكتاب إلى تطوير مفهوم تدريب مستقل لأهداف ومحتوى تدريب اللياقة البدنية في فصول التربية البدنية....