FM 36 | Gestion du stress | 2e édition

Le stress psychologique et le stress sont devenus de graves facteurs de stress pour la santé. Les employés sont de plus en plus stressés. Dans la recherche sur le stress, le stress est considéré comme une réaction non spécifique de l'organisme à toute demande, un état de tension subjectivement extrêmement désagréable. Cela découle de la crainte qu'une situation ne puisse pas être contrôlée de manière adéquate et qu'il soit considéré comme important de l'éviter. Un stress persistant, chronique et négatif peut provoquer diverses maladies et burn-out. Lorsque les réserves d'énergie sont épuisées, la capacité de performance et de concentration, ainsi que la créativité, diminuent souvent. D'autres symptômes typiques du stress sont l'irritabilité, les troubles du sommeil, l'hypertension artérielle, etc. La gestion du stress comprend des méthodes adaptées pour réduire ou éliminer le stress psychologiquement stressant. Les synonymes du terme gestion du stress sont "coping" ou "gestion du stress". L'interprétation individuelle des situations stressantes doit être modifiée, la gestion du stress améliorée, les facteurs de stress évités ou modifiés. Diverses stratégies d'adaptation peuvent s'avérer utiles à cet égard. L'analyse de l'état de stress prend en compte les charges professionnelles et privées et permet de déterminer les ressources personnelles ou sources de force. L'objectif est d'optimiser la relation entre les exigences et les compétences. La gestion du stress peut être mise en œuvre au niveau individuel, au niveau de l'organisation/de l'entreprise et au niveau collectif. Les ressources pour réduire le stress au travail sont, par exemple, les contacts sociaux, un comportement de leadership responsable et une bonne capacité individuelle à faire face au stress. La gestion de la santé et en particulier la promotion de la santé sur le lieu de travail peuvent contribuer de manière significative à réduire la charge de stress des employés et des managers et à éviter dans une large mesure le stress négatif permanent, à améliorer les conditions de travail et l'organisation du travail. Le stress peut être réduit, par exemple, par une conception du travail favorable à la santé. À cette fin, u. a. la variété des tâches est un point de départ utile.
Ce manuel du Prof. docteur docteur h.c. Ulrich Wehrlin transmet au lecteur les bases des méthodes et des concepts pour une mise en œuvre réussie de la gestion du stress personnel et opérationnel. Il s'adresse aux entrepreneurs, managers, cadres, étudiants et enseignants de diverses disciplines et aux professionnels intéressés par la gestion ou la création d'entreprise. Il apparaît dans la série "Future Management" - gestion d'entreprise innovante et tournée vers l'avenir, gestion du changement, développement du personnel et de l'organisation dans l'organisation apprenante.

Détails

• Titre : Gestion du stress
• Sous-titre : Théorie et pratique de la gestion du stress personnel et opérationnel : ▪ Analyse du stress ▪ Identification des symptômes et des causes ▪ Évitement et réduction du stress permanent négatif ▪ Coping ▪ Stratégies de coping ▪ Relation entre les exigences et la capacité
• Auteur : Prof. Dr. docteur h.c. Ulrich Wehrlin
• Ligne : Gestion future
• Édition : 2e édition
• Bande : 36
• Éditeur : Prof. Dr. docteur h.c. Ulrich Wehrlin
• Publié : 2e édition 30.12.2019
• Sujet : économie
• Type de produit : Livre (relié)
• Type de produit : manuel
• Langue : allemand
• Reliure : Couverture souple (broché)
• Dimensions : 21,0 x 14,8 cm (DIN A5)
• Portée : 724 pages
• État : neuf (emballé sous film plastique)
• Mots clés : Variété, analyse et conception de conditions de travail sûres et favorables à la santé, conditions de travail, organisation du travail, répartition des tâches, variété des tâches, promotion de la santé en entreprise PST, gestion du stress en entreprise, épuisement professionnel, administration des affaires, coping, permanent stress, dépression, détresse, récupération, eustress, liberté, Promotion de la créativité et de l'innovation, style de management, santé et sécurité au travail, conception du travail favorable à la santé, gestion de la santé, atteinte à la santé, gestion intégrée de la santé de l'entreprise, développement des compétences, promotion de la créativité, sens de la vie, durabilité, pauses, développement du personnel, gestion du personnel, gestion du personnel, gestion des ressources humaines, qualité et compétitivité, stress, analyse du stress, gestion du stress, réduction du stress, théories du stress, causes du stress, évitement du stress, performance d'équipe, négociation avec stress, culture d'entreprise, appréciation, flux de travail, équilibre travail-vie personnelle, gestion du temps ent, accord cible