FM 36 | Manejo del Estrés | 2da edición

El estrés psicológico y el estrés se han convertido en factores graves de estrés para la salud. Los empleados están cada vez más estresados. En la investigación del estrés, el estrés se considera una reacción inespecífica del organismo a cualquier demanda, un estado de tensión subjetivamente intensamente desagradable. Esto surge del temor de que una situación no pueda controlarse adecuadamente y que se considere importante evitarla. El estrés persistente, crónico y negativo puede causar diversas enfermedades y agotamiento. Cuando las reservas de energía se agotan, la capacidad de rendimiento y concentración, así como la creatividad, a menudo disminuyen. Otros síntomas típicos del estrés son la irritabilidad, los trastornos del sueño, la presión arterial alta, etc. El manejo del estrés incluye métodos adecuados para reducir o eliminar el estrés psicológico. Sinónimos del término manejo del estrés son "afrontamiento" o "manejo del estrés". Se debe cambiar la interpretación individual de las situaciones estresantes, mejorar el manejo del estrés, evitar o cambiar los factores estresantes. Varias estrategias de afrontamiento pueden resultar útiles en este sentido. El análisis del estado de estrés tiene en cuenta las cargas profesionales y privadas y permite determinar los recursos personales o fuentes de fortaleza. El objetivo es optimizar la relación entre requisitos y habilidades. La gestión del estrés se puede implementar a nivel individual, a nivel de organización/empresa ya nivel colectivo. Los recursos para reducir el estrés en el trabajo son, por ejemplo, los contactos sociales, un comportamiento de liderazgo responsable y una buena capacidad individual para hacer frente al estrés. La gestión de la salud y, en particular, la promoción de la salud en el lugar de trabajo pueden contribuir significativamente a reducir la carga de estrés de los empleados y gerentes y evitar en gran medida el estrés negativo permanente, mejorando las condiciones de trabajo y la organización del trabajo. El estrés se puede reducir, por ejemplo, mediante un diseño de trabajo que promueva la salud. Para este propósito U. A. la variedad de tareas es un punto de partida útil.
Este libro de texto por Prof. dr. dr. hc Ulrich Wehrlin brinda al lector los conceptos básicos de métodos y conceptos para la implementación exitosa del manejo del estrés personal y corporativo. Está dirigido a empresarios, gerentes, ejecutivos, estudiantes y docentes de diversas disciplinas y profesionales interesados ​​en la gestión o creación de una empresa. Aparece en la serie "Future Management": gestión corporativa innovadora y orientada al futuro, gestión del cambio, personal y desarrollo organizativo en la organización que aprende.

Detalles

• Título: Manejo del estrés
• Subtítulo: Teoría y práctica del manejo del estrés personal y operativo: ▪ Análisis del estrés ▪ Reconocimiento de síntomas y causas ▪ Evitar y reducir el estrés negativo permanente ▪ Afrontamiento ▪ Estrategias de afrontamiento ▪ Relación entre requerimientos y capacidad
• Autor: Prof. Dr. dr. hc Ulrich Wehrlin
• Fila: Gestión futura
• Edición: 2.ª edición
• Banda: 36
• Editor: Prof. Dr. dr. hc Ulrich Wehrlin
• Publicado: 2ª edición 30.12.2019
• Asunto: Economía
• Tipo de producto: Libro (tapa dura)
• Tipo de producto: libro de texto
• Idioma: alemán
• Encuadernación: tapa blanda (rústica)
• Dimensiones: 21,0 x 14,8 cm (DIN A5)
• Alcance: 724 páginas
• Estado: Nuevo (envuelto en papel de aluminio)
• Palabras clave: Variedad, análisis y diseño de condiciones de trabajo seguras y que promuevan la salud, condiciones de trabajo, organización del trabajo, división de tareas, variedad de tareas, promoción de la salud empresarial WHP, gestión del estrés empresarial, burnout, administración empresarial, afrontamiento, permanente estrés, depresión, angustia, recuperación, eustrés, libertad, Promoción de la creatividad y la innovación, estilo de dirección, seguridad y salud en el trabajo, diseño del trabajo promotor de la salud, gestión de la salud, daños a la salud, gestión integrada de la salud en la empresa, desarrollo de competencias, promoción de la creatividad , sentido de la vida, sostenibilidad, descansos, desarrollo de personal, gestión de personal, gestión de personal, gestión de recursos humanos, calidad y competitividad, estrés, análisis de estrés, gestión del estrés, reducción del estrés, teorías del estrés, causas del estrés, evitación del estrés, rendimiento del equipo, manejo del estrés, cultura corporativa, apreciación, flujo de trabajo, equilibrio entre el trabajo y la vida personal, gestión del tiempo ent, acuerdo objetivo